Kuidas negatiivsed emotsioonid sulgevad võimaluste uksed

Aeg lugemiseks: 2 minutit

Me kõik kogeme elus hetki, kus midagi täiega viib meid endast välja. Eesti keel on seejuures väga huvitav keel. Kas oled mõelnud sellele mida tegelikult tähendab sõna otses mõttes kui inimene või mingi situatsioon “ VIIB SIND ENDAST VÄLJA”? Hetk enne seda kui midagi juhtub, oled sa keskmes, ühenduses endaga. Tuleb mingi trigerdav kogemus ja viib sind endast välja. See tähendabki seda sõna otsesemas mõttes. Ühendab lahti vaimu kehast ja kui ei oska teadvustada või märgata, võib see kogemus võtta suured pöörded ning tekitada egode põrkumisi.

Kui me oleme endast välja viidud, tekitab see emotsionaalse reaktsiooni, mis muudab sisemist häälestust ja sagedust. Need trigerdavad kogemused võivad panna meid emotsionaalsesse kriisi, kus meie sagedus langeb ja me muutume vastuvõtlikuks negatiivsetele mõtetele ja tunnetele ehk siis sellel hetkel usume kõike, mida mõistus räägib. Selle olekuga langeb ka sagedus.

Kui sagedus langeb, muutub taju ümbritsevast kitsamaks ning võime näha võimalusi sellel hetkel väheneb. Selles kogemuses võib inimene tihtipeale langeda ohvrirolli, nähes ennast kui abitut, ebaõnnestunut, kes on elu vastu jõuetu. See tõmbab energiavälja kokku ning sulgeb uksed uutele võimalustele.

Negatiivsete mõtete ja madala sagedusega kaasneb sageli ohvrirolli tunne. See tähendab, et hakkame nägema ennast kui kannatajaid, mitte aga loojaid. Selline mõtteviis toidab negatiivset stsenaariumit ja reaalsust, mida inimene hakkab looma, luues enda ellu rohkem olukordi ja sündmusi, mis kinnistavad sellesse ohvrirolli tasandisse.

Emotsioonide spiraali langedes nagu viha, kurbus, ängistus, süütunne, kurbus jne. toovad kaasa enesehaletsemise ja võimetuse tunde, justkui “ KÕIK JUHTUB MINUGA”, läbi selle ahenenud spektri sulguvad võimalikkuste uksed.

Positiivsed muutused algavad sageduse tõstmisest. Kui suudame teadlikult tõsta oma sagedust, avanevad, avardub maailmapilt, avardub taju. Avanevad sellised võimalused, mida ennem ei osanud justkui näha. Sellest spiraalist tõusmine nõuab selget enesetunnetust, emotsionaalset intelligentsust ja võimet pöörata negatiivsed kogemused õppetundideks, mitte jääda ulpima ohvrirolli.

Aga mis siis kui elu juhtub SINU JAOKS ja SINULE, mitte SINUGA?

Oluline on mõista, et meil on võim enda mõtete üle. Kui tunneme, et sagedus on langemas, võime võtta teadlikke samme selle tõstmiseks. Meditatsioonid, jalutuskäigud, külmapraktikad, heliteraapia, enesehoolitsus, tänulikkus, hingamine, kehatöö jne.

Meie sagedus on nagu võti, mis avab või sulgeb võimaluste uksed meie elus. Meie suhtumine mõjutab meie reaalsuse loomet.

Võta vastutus enda emotsioonide eest, võta vastutus selle eest, et SINA oled UNIVERSUMI DISAINER. Sina disainid ja vormid enda reaalsuse kogemust. Selle teadvustamine tundega ja sügava teadmisega, aitad vältida ohvrirolli langemist ning avada uksi rikkalikumale ja positiivsemale elule.

Kuid siiski me kogeme inimeseks olemise kogemust ja kukkumised on paratamatud, kuid teades neid tööriistu, saad sa ennast kiiremini vee peale tuua 🙂

Armastusega,

Artjom